泰拳班

泰拳（英文：Muay Thai；泰文： มวยไทย），又被稱為「八肢藝術」，源於幾百年前泰國的古代武學文化，是泰國的一種搏擊運動。時至今日，泰拳在泰國已成為一種國粹，可以說是世界上最強搏擊的武術運動。

泰拳拳手使用身體不同部份進行攻擊，包括：拳、膝、腳、肘等，是注重攻擊力和實用性的武術。學泰拳能夠強身健體，在訓練時需要用到臂、拳、腿、腰等全身各個部位，帶動全身各處的肌肉，有效的強身健體!

課程內容：

體能訓練

協調運動訓練

專注力訓練

技巧改善訓練

Padwork

Sparring

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